食用油是日常膳食不可或缺的组成部分,它赋予食物美味,给人们提供能量和多种营养素,对健康来说意义重大,但是你知道吗,食用油选得不对,也可能存在危害因素,大家在选用食用油时,不仅要考虑风味和口感,更要关注健康。
食用油是日常膳食不可或缺的组成部分它赋予食物美味给人们提供能量和多种营养素对健康来说意义重大但是你知道吗食用油选得不对也可能存在危害因素大家在选用食用油时不仅要考虑风味和口感更要关注健康本期嘉宾闵行区卫生健康委员会 监督所审核发证科科长 刘敏吉食用油那么多,到底如何选?
食用油是大家日常生活消费的必需品。“吃什么油好”“怎么吃油”也是消费者经常讨论的问题。近年来,随着社会经济水平的发展、居民生活水平的提高,多种慢性疾病的多发、早发,也让居民对膳食结构失衡、健康吃油的关注度不断提升。一起来了解食用油的相关知识↓什么是食用油?
古语云“民以食为天”,我国的饮食文化源远流长,并发展出了蒸、炒、爆、烩、煎、炸、烤等烹调技艺,而食用油可以说是烧菜的必需品。合理用油不仅有助于防治高脂血症,还有助于降低肥胖、心脑血管疾病和某些肿瘤的发生风险,对健康具有重要意义。那么,怎样才能用对用好食用油呢?
交汇点讯 近日,在快手短视频平台上,一位自称“大学教授、博士生导师、大健康行业倡导者任福民”的用户发布名为《这些植物油你还敢吃吗》的视频,对“浸出法制油和现代油脂加工工艺”做出错误解读。9月13日,中国粮油学会油脂分会辟谣,对此错误言论发表批驳意见。