很多手指疼痛的朋友，尤其是处于更年期的女性朋友，会发现在疼痛手指与手掌连接的部位有一个大疙瘩，一摁特别的疼，感觉这个疙瘩还非常的硬，于是就开始担心是不是骨头变形了，每天茶不思饭不想，让自己处于一种非常焦虑的情绪当中，谢医生在这里告诉大家，这不是骨头的事，是筋变粗了，那么我们应该怎么办呢?
提起骨质增生大家一定不陌生，但凡有个颈腰膝痛的病人或病人亲属都会听到过这个名字，但是你对它的了解又有多少呢，恐怕很多人是只闻其名不识其情，甚至有人还不知道医学上所讲的骨刺也就是骨质增生吧！假如我再告诉你，骨质增生不是病，你是不是更要瞪大双眼有疑问了呢？
诸君，请看看您的手，有这种小结节吗?之所以会形成赫伯登结节，主要的原因还是在长期的使用当中，没有注意保护好手指或者没有注意保暖，又或者女性更年期激素水平的变化，导致手指的关节承受了太多的压力，关节的软骨出现了磨损，指间关节不再光滑，于是慢慢的会导致骨质增生，医学上称之为骨赘，而我们很多人熟知的“骨刺”就是它，这种情况用骨关节炎来描述会更加准确。
