苏木杰反应是夜间出现低血糖，非常危险，所以，身体启动了应急机制，赶紧分泌升糖激素，把血糖升上去。由此可见，这个空腹血糖高，是身体的保护性反应，是假高，只要把夜间血糖升上去，身体就不会启动应急机制，空腹血糖自然也就降下来了。
红网时刻新闻12月11日讯（通讯员 彭彬）近日，在长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）内分泌代谢科病房，护士给住院患者王阿姨测得空腹血糖10.8毫摩尔/升。王阿姨很着急：昨天晚餐后血糖还只有7毫摩尔/升，一整晚没有吃东西和喝水，晚上睡觉也很好，怎么早上空腹测量，血糖不降反升了？
“ 我最近空腹血糖很稳定，已经从9降到5.1了，还是方医生推荐的方法管用!”要知道王大爷和他一样，都是多年的老糖友了，早在8年前就被诊断为二型糖尿病，吃二甲双胍也吃了好些年，怎么这没加药也没换药的，仅仅3个月，光凭改善点生活习惯就能把空腹血糖降下来?
