头痛、牙痛、心口痛疼痛是一种常见的临床症状当疼痛发作时是忍忍熬过去，还是马上吃止痛药？不同部位疼痛该如何缓解？身体疼痛不是忍忍就过去了长期忍受疼痛免疫力会降低当前，疼痛已成为继心脑血管疾病、肿瘤之后的第三大健康问题。
第一个穴位是阳白穴，在我们的面部，瞳孔的正上方距离眉毛约一寸的位置。一般情况下一次按摩1-3分钟，每天3到4次左右。可达到清头明目，祛风泄热的作用。第二个穴位是下关穴，在张口的时候凹陷闭合,而闭口的时候这个凹陷位置就是下关穴的位置。
其实，我们身上藏着很多止痛开关，只需要按压，就可以轻松缓解身上的疼痛，赶紧学一下吧！头痛：揉两眉间头疼时，用拇指和食指轻轻揪揉这个部位皮肤，以局部感觉微麻、发胀为宜，如果真有疾患，这个地方会出现一个红或深紫的印子，像被刮出的痧一样。一般揪揉2分钟即可。
足少阳胆经经穴GB四十四足少阳，起瞳子髎止窍阴，头侧耳目鼻喉恙，身侧神志热妇良。外眦五分瞳子髎，听会耳前珠陷详。上关下关上一寸，以下五穴细推商，头维胃经连颔厌，悬颅悬厘在下方，曲鬓角孙前一指，头维曲鬓串一行，五穴间隔均相等。率谷入发寸半量，天冲率后斜五分，浮白率后一寸乡。
