生完宝宝以后，女性由于身体虚弱，受到风寒邪湿，使肌肉、关节等部位受到伤害，肌肉关节不能承受劳累，产生酸疼、疼痛的现象，这便是产后风湿。风湿严重之后是非常难受的，基本上天气一冷就会感觉关节疼痛，很多年轻女性其实会担心越来越严重的问题。那么，产后风湿要怎么调理呢?
导语产后风湿是最常见的一种“月子病”，会导致全身肌肉关节疼痛、怕风怕冷，有的还会伴有头痛头晕症状，严重影响身体健康。这种问题并不是不能防范，新妈妈在坐月子期间要做好保暖工作，注意休息、营养充足，就可以很好地预防产后风湿的发生。
坐月子，对于中国传统女性来说，是一生中不得不面临的一个关键时刻，若不留神，很容易落下病根，俗称“月子病”。由于病情反复，且不宜除根，也给这些妈妈们今后的生活带来很大困扰。近日，常州市中医医院风湿科就来了一位愁眉苦脸的女性患者。
在传统观念中，坐月子有许多禁忌，老人家经常叮咛产妇在坐月子期间不要洗头，以免日后患有“产后风”，也就是产后风湿。中医师表示，一旦体内积存湿气，有可能使脏腑亏损，或导致免疫功能下降；风、寒、湿、热等外邪乘机而入，侵犯筋骨会产生许多疼痛症状。
今天，我们迎来了春天的最后一个节气“谷雨”，这预示着春天进入尾声，夏天即将到来。此时节，空气湿度加大，虽然气温上升。但早晚温差大，容易让湿邪侵入人体，产后新妈妈要特别注意，以免被产后风湿纠缠，出现头痛、关节肌肉酸痛、怕风、流泪等症状。接下来，让我们一起来看如何防治产后风湿。
中医说“胎前一盆火，产后一池冰。”刚生产后，产妇真气大伤，气血不足，百脉空虚，表卫不固，加之刚分娩后毛窍开张，出汗多，湿邪易于聚集。稍有不慎，风、寒、湿三邪很容易客于经络、关节、肌肉，使经脉痹阻、气血不畅，瘀滞作痛。
我们经常听到周围的朋友、同事说自己生完孩子后怕冷、怕风、关节疼痛……，说自己得了“月子病”，不好治、治不好，整天被病痛困扰。说起“月子病”大家都不陌生，它又称之为“产后风”，是妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入引起的各种疾病的统称，也是女性产后常见病。
月子期间，新妈妈很容易患上产后风湿。产后风湿是新妈妈产后常见病的一种，对新妈妈的危害是很大的，甚至影响生活质量。新妈妈为何容易得产后风湿。1、新妈妈生产后，大汗淋漓未及时去汗，同时又没有及时保暖，从而使风寒等有机会趁虚而入。
