大家好，我是懒惰的小厨娘！我偷偷的听到你们家今晚上要蒸米饭吃，虽然我不知道你们准备菜了吗，但是我已经给你安排了一些，这些菜下饭得很！简单易学的，像你妈妈经常做饭的人，看完就会做，一次成功！相信我，就这些菜，今晚上把你妈妈的菜单替换掉，试试我的这些家常菜！
不需要减肥或者根本就不胖的你请跳过直接看菜单。这是送给所有肉食动物and大胃王的礼物。我简单说明一下：蛋白质减肥时期的食物的搭配其实很简单，蛋白质餐的意思就是打破你现在的正常摄入比例，比如：蛋白质10%，脂肪30%，碳水化合物60% or more...
超全家常菜合集酸辣土豆丝✨食材：土豆丝、干辣椒、醋、生抽、盐✅口感：闻到就咽口水的一道菜，酸辣开胃，没胃口就吃它，你就会吃上2大碗饭！五花肉炒线椒✨食材：五花肉、线椒、蚝油、生抽、盐、少许糖（提鲜）✅口感：一个字“真香”，五花肉鲜香爽口，线椒香辣开胃，巨巨好吃，谁吃谁知道！
今天要做的，是一道日剧中常见的“照烧”菜——照烧三文鱼。照烧之于日本料理，就像红烧之于中餐，是最家常不过的味道。日语里的“照烧（照り焼き）”，指的就是烧完之后表面那种亮晶晶的状态。照烧汁也是日料中的一种万能酱汁，一般会用到酱油、味啉和清酒来调配。
大家好，我是你们的朋友美食轻舞，今天我给大家推荐的是除夕年夜饭，10道餐桌传统硬菜谱，荤素搭配，下酒下饭合家欢。看到就是一种缘分，希望你能喜欢。过年什么最“讲究”，那肯定是咱们老百姓家的年夜饭了，它是我们极为重视的家庭聚餐。
