文/羊城晚报全媒体记者 薛仁政 实习生 舒安淇图/羊城晚报全媒体记者 甘卓然3月21日是世界睡眠日。据统计，人的一生约有1/3的时间要在睡眠中度过，睡眠健康对每一个人来说都至关重要。近年来，失眠、鼾症成了在睡眠医学中心诊断最多的睡眠疾病，困扰着不少人。
华声在线11月13日讯（全媒体记者 李传新 通讯员 苏慧群 李雪花）失眠了怎么办？睡觉时经常打鼾有什么问题？针对失眠这些问题，南华大学附属第七医院（湖南省荣军优抚医院）专家今天在接受采访时建议，可先做个睡眠监测。
近年来，睡眠呼吸暂停综合征引起了医学界的广泛关注。睡眠呼吸暂停综合征是一种发病率较高、知晓率较低、危害较大的疾病，它是引起夜间猝死的元凶之一，也是缺血性心脏病，如心绞痛、心肌梗死等的重要危险因素之一，同时研究还发现睡觉时打鼾及呼吸暂停可增加脑血管病的发病率及死亡率。
据流行病学调查显示，我国至少有6000万人饱受睡眠呼吸暂停的困扰，却仅有很少一部分人得到临床诊断。北京朝阳医院睡眠医学中心主任郭兮恒认为，导致这种现状的原因很多，可能与我国睡眠专业医务人员相对较少有关，也可能与能够开展睡眠呼吸监测工作的医院相对不足、方法相对复杂有关。
为提高睡眠疾病诊疗规范化，更好地为睡眠障碍人群提供专业、准确的睡眠质量监测数据报告，重庆仁品耳鼻喉医院持续开展睡眠监测系统学习培训，优化团队能力，提高医护人员监测的准确性和精确度。该院会定期邀请专家现场为医护人员讲解PSG多导睡眠监测设备的操作要领和注意事项。
