肾脏负责人体血液过滤形成尿液，所以尿液中成分可以体现出肾脏的健康程度。 正常情况下人体尿液为淡黄色透明液体，晨起尿液颜色偏深且相对浑浊，有很多人上厕所时，会发现自己的尿液泡沫多，开始怀疑是蛋白尿，认为存在肾脏病变，那么尿液泡沫多到底是不是蛋白尿呢？
宝山融媒体中心和宝山区各大医院联合打造的医疗健康科普类节目《指尖医生》，特邀上海市、区医学专家为您辨别疾病蛛丝马迹、解读疾病背后的奥秘…正常新鲜的尿液是淡黄色透明的，但有时我们会发现尿的表面漂浮着一层泡沫，这是怎么回事呢?
尿蛋白高是生活中很多人都会遇到的情况，但是很多人都不重视，导致后面危及肾脏才后悔莫及。生理性蛋白尿常见于食高蛋白饮食后，精神激动、剧烈运动、长时间受寒、妊娠等，都可能出现暂性的蛋白尿，但尿蛋白定性一般不超过+。
“以尿为镜，可以观肾脏”郑州人民医院器官移植中心肾内科专家提醒:出现水肿、泡沫尿一定要及时检查。剧烈运动、发热、紧张等应激状态会导致一过性蛋白尿多见于青少年这属于生理性蛋白尿还有一种体位性蛋白尿清晨卧位时尿中蛋白量正常起床活动后逐渐出现蛋白尿一般尿蛋白排泄量小于 1g/24 小时也是常见于青春发育期的青少年。
