春节假期美味佳肴是餐桌“标配”吃多了大鱼大肉你的胃还好吗？如果你想缓解消化不良推荐你两个养生穴位神阙穴+中脘穴穴位一：神阙穴神阙穴与人体诸经百脉相通，主治培元固本、回阳救脱。对脾胃虚弱，不能耐受寒凉的胃部疼痛及便秘、腹泻等患者有比较好的疗效。位置：神阙穴位于脐中部，属任脉。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！吃多了胃胀，谁没经历过？尤其是逢年过节，大鱼大肉一顿狂扫，胃里像装了个气球，胀得难受。大家都觉得这是小事，消化一下就好了。但你知道吗？
在日常生活当中，有很多人经常会出现胃胀的情况，尤其是在暴饮暴食后，胃胀现象会非常明显。如果在日常生活当中经常出现暴饮暴食现象，一日三餐不定时不定量，而且喜欢吃过多高油脂、高盐、高糖食物，或者是喜欢吃过多辛辣、生冷寒凉类食物的话，都会影响到胃部的正常功能。
·茴香羹·01材料：鲜茴香200克，食盐、湿淀粉各适量。02做法：将鲜茴香洗净，切碎，放入锅中，加入清水，武火煮开后改用文火煮至熟软，以湿淀粉勾芡，食盐调味，佐餐食用。03医生点评：茴香羹出自《食医心镜》，原方为辟除口臭之方。口臭为中焦气机不利，不能运化水谷出现积食而致。
很多人常年胃肠不好，总是感觉胃不舒服，吃两口东西就胃胀，胃也不痛，总是感觉气不通，打嗝和排气都很少， 感觉身体淤堵住了，调理了很长时间效果也不好，今天马医生给大家 分享一个行气消胀的中成药，助大家解决胃胀问题。
过年过节免不了要多吃点肉类等不消化食物，吃多了肚子胀，不消化怎么办?吃多了，肚子胀，不消化，主要原因就是胃中食积，脾胃受到暂时性影响了，胃不能下降了，脾不能上升了，脾胃升降失常，消化就会出现问题，积极调理一般会很快解决，有什么好办法呢?
有朋友问:胃胀吃饭多吃一口胃就难受，吃胃苏颗粒有效果，停药复发，吃什么中成药合适?因为像这种人很可能是本虚标实的，就是有气滞，但是还有脾虚，把气机理顺了以后用行气药以后就不胀了，可是一停药以后脾虚没有补上来，所以仍然还会再胀。
食用后肠胃中招小山楂千万别吃？最近，有市民反映，自己吃了市场上购买的小山楂后，出现恶心、胃胀、胃痛等情况，在社交媒体上，这样的情况也不少见，这到底是怎么回事呢？市民李女士：“我上个星期突然出现头晕、想吐、食欲不佳，这种症状一直持续了好几天。
