阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨中医董大夫科普编辑丨中医董大夫科普你是否也经常感到四肢无力，腰膝酸软，食欲不振，甚至出现头晕目眩的症状？这些可能都是脾肾阳虚的表现。
站在中医的角度讲，如果当一个人阳气不足时身体就会觉得畏寒怕冷，甚至有些人都是手脚冰凉，怎么暖都暖不热，尤其是一些年龄比较大的只要平时喝多水就会频繁的去上厕所，那出现以上这种情况这多半是因为脾肾阳虚了，中医里阳气有着温煦的作用，当阳气不足就无法滋养五脏六腑，就会出现畏寒怕冷，腹胀腹泻，腰膝酸软，精神不振等状况。
脾主运化，运化水谷精微的时候，必须要借助肾阳的温煦，肾脏精气亦有赖于水谷精微的不断补充与化生。假如脾肾的阳气都损伤了，导致导致肾阳虚衰不能温养脾阳，或脾阳久虚不能充养肾阳，引发脾肾阳虚就很容易引发健康问题。
因为我发现现代人已经很少见单纯的肾阳虚了，更多的是脾肾两脏都虚，这类人除了有腰膝酸软，畏寒怕冷，尿频尿急夜尿多等情况之外，还会伴有腹胀腹痛，消化不良，食欲不振，大便不成形，容易拉肚子等情况，如果你是这种，那可能就是脾肾阳虚了。
