最近因为生病发烧而吃不下饭的人不在少数。这种情况该怎么办呢？中国营养学会理事，中国科协聘科学传播首席专家范志红表示，在食物新鲜、有营养的前提下，如果他们很想吃，就不必刻意阻拦。如果不想吃，就要想各种办法把能量、蛋白质和多种维生素补进去。
来源：生命时报微信公众号 受到病毒侵袭后，发烧是机体对抗病毒的一种手段。此时，身体需要充足的能量和营养来对抗病原体。但很多人发烧时会觉得没胃口、吃不下东西，不知道怎么吃更有利于康复。《生命时报》采访专家，告诉你发热期间如何健康饮食。
最近因为生病发烧而吃不下饭的人比比皆是。这种情况该怎么办呢？要忌口各种高蛋白质的食物吗？今天咱们就说说发烧补营养的事情。为什么医生不让一些发烧病人多吃高蛋白质食物其实这个建议并非完全没有道理。首先，蛋白质食物吃多了可能会导致身体散热增加，炎症反应上升，医生可能担心影响身体康复。
感染了呼吸道疾病后，除了发热咳嗽，不少人还会感到浑身乏力、胃口差，甚至退烧后也没有好转。面对这种状况，中医给我们支了几招……湖北日报客户端，关注湖北及天下大事，不仅为用户推送权威的政策解读、新鲜的热点资讯、实用的便民信息，还推出了掌上读报、报料、学习、在线互动等系列特色功能。
12月29日晚，上海长征医院中医科主任岳小强围绕奥密克戎感染治疗进行了一场在线科普。他提醒，感染头一两天刚出现怕冷、身体疼痛、后背发凉等症状时，就要引起重视，及时服用生姜水、葱白水等发汗，“出汗后就不会再经历发烧这个阶段了”。
小明艰难地从床上坐起，拿起手机，屏幕上显示着医生发来的短信:“多休息，多喝水，注意观察病情变化。”小明摇了摇头，有气无力地说:“医生让我多喝水，可我该喝什么水呢?白开水、矿泉水、饮料……这么多选择，我都不知道该选哪个了。”
来源：【环球时报健康客户端】中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红感染发烧时，身体需要充足的营养来对抗病原体，尤其蛋白质，是合成抗体的重要“原料”。但也有说法称，发烧时不能吃鸡蛋等高蛋白质食物，这让很多人犯了难。这个说法有一定道理。
作者：中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红最近因为生病发烧而吃不下饭的人比比皆是。这种情况该怎么办呢？要忌口各种高蛋白质的食物吗？今天咱们就说说发烧补营养的事情。具体该怎么吃，要根据病人的情况而定，没法一概而论。为什么医生不让一些发烧的病人吃高蛋白质食物呢？
孩子发烧了没精神该怎么办，家长应视孩子具体情况做出相应的处理，如果是38.5度以下，那么要进行物理降温，如果是38.5度以上要及时的遵医嘱给孩子服用退烧药物进行退烧，并给孩子补充水分，补充营养，如果孩子发烧之后持续没精神，退热后仍无精打采，建议要及时的前往医院进行就诊，并遵医嘱进行治疗。
