1、C-反应蛋白是个啥？C-反应蛋白，指在机体受到感染或组织损伤时血浆中一些急剧上升的蛋白质。C-反应蛋白可以激活补体和加强吞噬细胞，从而清除入侵机体的病原微生物和损伤，坏死，凋亡的组织细胞。正常值：＜8 mg/L（免疫扩散或浊度法）。2、C-反应蛋白能反映啥？
日常生活中，我们经常会听到“炎症”这个词，而检验我们身体是否有炎症，通常医生会让我们做一个血常规的检查，其中会有一个当我们感冒发烧的时候，有一个C-反应蛋白的指标，当它的指标升高时说明患者有炎症，在大部分的老百姓眼里C-反应蛋白就是炎症的代名词，怎么也不会和肿瘤联系在一起，不过，
在 CRP > 100 mg/L 的患者中，80% 为细菌性感染 ，其中革兰阴性菌感染患者中 CRP 升高更为明显，革兰阳性菌感染和寄生虫感染通常引起中等程度的反应，病毒感染患者的 CRP 水平也可能升高，但升高程度往往低于细菌感染患者 ，通常不超过 50 mg/L。
在这人来人往的世界里，大家总是忙忙碌碌地跑来跑去，工作、生活、家庭，每一项都忙得不亦乐乎。就算是每年做个体检，很多人也是抱着“检查一下”心态，结果一堆数据单子拿回家，没怎么看懂，不知道怎么看、也不知道怎么看的值好不好。
常见炎症标志物简介C反应蛋白（CRP）：由肝脏合成的急性时相蛋白，对炎症反应非常敏感且升高速度快。通常用于感染的诊断与鉴别，特别是在细菌感染时显著升高；也用于心血管疾病的风险评估以及监测自身免疫性疾病的活动度。
从11月初开始，季节转入了冬季，温度越来越低。冬季本来就是呼吸道传染病的高发季节，今年冷得晚，还可能是个暖冬，呼吸道传染病就更容易流行，对每一个人都是严峻的考验。要对付层出不穷的病原菌，最好的方式，就是加强身体自己的抵抗力。而改善营养状况就是其中的重要措施。
来源：北京青年报 过节大吃大喝没少长肉吧？别急，吃蔬菜就能减脂。蔬菜是一类营养密集、富含抗氧化剂和多用途的食物，它能改善消化功能，调节血糖，降低患多种慢性病的风险，并支持减重，可以说多吃新鲜蔬菜对人体健康有诸多益处。
