啊啊啊啊啊一大早就“开机困难”不想说话浑身无力头昏脑涨情绪不受控制……你的起床气还好吗?事实上,起床气是老百姓的一种通俗说法,医学上并没有该疾病的诊断名称。可以说,起床气是一种睡醒后的负性情绪及易激惹表现,常发生于睡觉时被扰醒或低睡眠质量的人群身上,女性比男性更容易出现起床气。
这类小伙伴都有一个共同的“毛病”俗称“起床气”有起床气的人真的惹不起,轻度“患者”生人勿进,重度“患者”无差别攻击,方圆百里内的生物都有罪。从生理上讲,起床时,体温和血压开始上升,心率、呼吸频率加快,身体也处于缺水、饥饿的状态。
01春眠不觉晓,有点小烦恼。大家早上好,不好也拉倒02但凡身上有条腿压着,何至于起那么早03做人不要太攀比,要比就比谁早起04上辈子作恶多端,这辈子早起上班05爱需不需要勇气,我不知道,但冬天早上起床真的需要!06离开被窝外就是冬天,好像开了冰箱一样。