香菜这种做法，90%的人没吃过，清脆爽口，常吃对感冒有好处！香菜是非常普通的调味菜，一年四季都能吃到，香菜中含有较高的维生素C含量、维生素B族以及胡萝卜素，有开胃消食、美容养颜、通肠润便、预防感冒的作用，若是感冒头痛、鼻塞吃些香菜也有很好的缓解作用。
时间荏苒，岁月如梭，转眼间由炎热的夏天已经转变到凉爽的秋天，随着气候的变化，人们的饮食也在发生着变化，夏季的饮食主要是祛湿解暑，所以一般吃菜以凉拌清淡为主，而秋季天气比较干燥，要适当地贴秋膘，主要以去秋燥为主，所以热乎乎的蒸菜则是不错的选择，所以说秋天，这5道蒸菜不能少，少油少盐，蒸一蒸就搞定，蒸好后去秋燥。
