“红豆生南国”，一看到红豆，我就想起这句诗。生活中有各种各样的豆子，有红豆、黄豆、绿豆、黑豆、芸豆、豌豆、蚕豆，这些豆子都有其明显的特征，或者是颜色，或者是个头。那么我有一个疑问：红豆是赤小豆吗？为什么有这个疑问呢？
导语：冬天，燕麦和红豆是绝配，我一周煮3次，很多人不知道有啥用不知道大家有没有发现，一到了冬天就特别容易长胖，原因无非是吃多了运动少了导致的肥胖，冬天气温比较低，身体会本能的储存更多的脂肪来抵御寒冷，所以冬天大部分人都喜欢吃高热量的食物来御寒，但是冬季脂肪的合成速度比夏季快，而分
大家好呀，今天给大家分享几款超级美味的豆浆食谱，每一款都独具特色，不仅营养丰富，还能帮助我们保持美丽和健康哦！无论你是熬夜党、外卖党还是减肥健身达人，这里都有适合你的饮品！一起来看看吧！1. 红豆黑米燕麦豆浆：养颜瘦身神器这个真的会掉秤！气色也会变好！女孩子必备！！
有不少朋友提及到粗粮怎么做豆浆好喝，粗粮如果直接打成豆浆，口感其实并不好，但学会和其他食材巧妙搭配的话，惊艳的口感手到擒来，今天咱就做一个粗粮豆浆的专题，一次性分享四款春日营养豆浆，学会了每天都可以轮换着喝。
