新浪博客·泰正医药科技 2014-07-02 08:28显示图片http://t.cn/8sRroc0有一些食品，它们不仅有益于普通人群的健康，对男人来说，它们还是保护前列腺的卫士。男人常吃这类食品，不易患前列腺增生、前列腺炎等常见男性疾病。同时它们还有明显的防止前列腺癌的作用。
一、豆类健康影响调查表明，经常食用豆类食品的男性，患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后，会产生一种植物雌激素混合物，牛尿酚 ，可有效抑制雄激素双氢睾酮，对前列腺起保护作用。食用建议做成汤汁饮用往往能更好地发挥功效。
年关将至，由于疫情原因，不提倡人员流动，为了响应政府号召很多“打工人”都选择留在工作当地过年。相信很多家庭为了安全考虑，也会选择待在家里的时间更长，这种情况下“瓜子”是我们在春节期间看电视、聊天时必备的零食。瓜子种类繁多，怎么选择呢？
如果你想吃一种耐嚼的零食，同时又是一种非凡的健康食品，那就看看南瓜籽了。南瓜籽有各种各样的营养物质，从镁、锰到铜、蛋白质和锌，它是营养的动力来源。它们还含有被称为植物甾醇和清除自由基的抗氧化剂，可以促进你的健康。最重要的是，因为南瓜籽非常便携，不需要冷藏，它们是一种很好的零食。
男性最常见的疾病就是前列腺疾病了，例如前列腺炎以及前列腺癌，这些病对于男人的生活有很大的影响，而且在治疗上来说，都是比较困难的，很难康复。因此，需要男性在平时中好好的调整自己的饮食以及生活习惯。下面，就来看看前列腺疾病的饮食原则。
前列腺增生是生活中比较常见的一种男科疾病，而这一疾病容易导致尿路感染。那么对于这一疾病的患者而在日常生活中吃什么食物比较好呢?下面给大家介绍前列腺增生吃什么食物好，供大家参考。胡萝卜胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。
九种食物对前列腺炎好 日常饮食搭配吃出健康 民以食为天，自古饮食都是中国人关注的焦点。如今人们的眼光不再局限于怎么吃美味，更多的是想怎么吃才健康。面对这一问题，我们同样对于前列腺炎患者同样有些办法可以辅助调理患者的身体让其尽早恢复健康。
中医门诊实录“朱医生，我的胃病已经很久了，总是不见好，你说这是为什么？”一位初诊病人问。“你吃粗粮和水果吗？”我问。“水果我是不吃的，一吃就胃痛，但粗粮我吃的很多，因为我血糖不好。”病人说。“哦！那你的胃病可能主要就是这个粗粮的问题了。”我说。“粗粮不好？朱医生你开玩笑吧？
