这人到中老年就是容易腿抽筋，我有个病人就是，按他的话说，从他快50开始，那腿就老是腿麻，腿疼，腿半夜抽筋，有时候正睡得香呢，直接就给疼醒了，而且很长时间才会缓过来，他跟我说，这原本就睡不好，老是在半夜醒，现在好不容易睡着了还给抽醒，这要是一两次也就算了，经常这样他是真的吃不消。
#如何做健康老年人#今天和大家分享一个非常实用的穴位，它也被人称为腿麻穴。这不是说这个穴位会让人腿麻，而是它可以治疗腿麻。这个穴位就是中医治疗坐骨神经痛常用到的承筋穴。下面，我将和大家一起学习一下这个神奇的穴位，也希望这篇短文能给大家带来一些帮助。我们先简单了解一下承筋穴。
“要是拖了病情，导致闭塞越来越严重，最后脚趾溃烂...想想都恐怖。”经检查后，发现存在「腰椎间盘突出」、「骨质疏松」、「胸椎神经压迫」等骨科疾病，先后在一些医院、诊所进行了按摩、针灸等治疗，情况时好时坏。
很多人都有这样的困扰，在电脑前伏案工作久了，从腰部牵连至下肢会出现一种火烧火燎的感觉，有时像触电一样，有时会有窜痛感，其实这就是坐骨神经痛，同时，许多老年人会感到锥心的刺痛，严重影响了日常生活。什么是坐骨神经痛?
在临床实践当中，我们经常会碰到一些患者说自己出现下肢的疼痛麻木。往往这时候不能直接考虑是神经导致，因为还需要与其他疾病相鉴别，比如下肢动脉栓塞、糖尿病周围神经的病变等。那么，应该如何进行鉴别诊断？确认是否神经因素导致的呢？这时候需要进行下肢神经的动力学检查。
69岁的方阿姨近年来腰部疼痛反反复复，刚开始并未在意，后慢慢出现两条腿麻木，严重影响正常生活，赶紧至当地医院就诊，当地医院查腰椎MRI提示：腰3-4、腰4-5、腰5-骶1椎间盘突出，L4椎体滑脱。诊断为腰椎间盘突出症，腰椎滑脱。
