入秋后，天气一天比一天干燥，很多女性朋友就会出现脸色暗淡无光，头发干枯分叉，又或是睡眠质量差等症状，这些症状其实就是气血不足的表现，俗话说:“气血不足百病生”，补气血对我们健康而言十分重要。今天桃子姐给大家分享3种气血双补的小零食，营养美味无添加，早晚吃上几颗，脸色红润气色好!
我们生活中，零食少不了，它就像是生活中的调味剂一样，开心时，吃了快乐会加倍;给家人朋友吃的零食，自然要用心选，建议大家:碰到这5款新疆零食别错过，原生态，0添加，很少有内地的朋友能吃到，它们健康、好吃，还解馋，这次可以过过嘴瘾了。
大家好，我是您们的老朋友暮色影子，喜欢分享美食美味！每天都来推荐自己的原创美食家常菜，烘焙，面食，西餐等等，必定有您喜欢的吃的一款。欢迎朋友们一起来交流美食，感谢您的阅读，请多多关注我！祝福朋友们开心吃三餐，健康生活每一天！5月份马上就过去了。
一到冬天，我们身体的能量消耗增多，食欲也随之增大些许。特别爱吃东西。而且除每天的一日三餐之外，还喜欢时不时的吃点零食。而冬天宅在家里吃美味的零食也是一种幸福，既能满足嘴巴，给身体补足能量，还能治愈低落的情绪。
