主料：豆腐200g，猪肉100g，芹菜1棵，姜5g；辅料：油1勺，盐1勺，酱油1勺；配方：1.把豆腐切小块。2.用盐腌制切片后猪肉。3.准备好芹菜和姜。4.把豆腐下锅里，放入油翻炒。5.下少许的盐。6.放入酱油焖和适量的水。7.下入猪肉前焖一下。8.煮熟猪肉后下入姜和芹菜翻炒。
粉条肉末炒白菜材料：大白菜1/2棵、粉条1把、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、干辣椒5个、蚝油1汤匙、酱油2汤匙、做法：1.锅加水烧开，下入粉条煮至变软，放在温水中泡发1-2小时，将粉条泡发至无硬心，粉条泡发时间比较长，所以要提前泡发2.将白菜叶掰下来，投洗干净
草草啖盐说蜜——说天地美食，谈家乡风味在饕餮横行的今天，最不该被忽略的就是莆田美食，山清水秀造就这座城市与众不同的食材，所呈现的滋味亦是无与伦比，举几个例子吧。山里白粿，用的是当地特殊的粳米，叫做棱稻。此稻生长期长、产量低，种植面积不广，简直是物以稀为贵！
导语:饭要和对的人吃，酒要和懂的人喝，话要和愿意听的人说，每个人都有自己的相处状态，最舒服的状态，其实就是相处不累，久处不厌~通俗一点就是哪怕不洗脸也可以见面还不互相嫌弃的那种，生活简单就是快乐，人心也一样，越简单越容易得到满足!
做法：豆腐放入菜油里以中火炸至金黄色，然后放入冰水内浸泡10分钟，拿出切成块状备用；五花腩洗净连皮切片，以盐、糖、生抽拌匀备用；开锅下油，爆香拍蒜，下五花腩片翻炒2分钟，然后下适量水和少许虾酱、蚝油，煮开后加入炸好的豆腐件和葱段，慢火收汁，最后调味便可上碟。
导语：天热常做的下饭菜，高蛋白好消化，成本3块钱，真馋人。经常在朋友圈晒我做的饭菜，总是惹得大家一致好评，说做我家的孩子太幸福了，每天都能吃到不同的饭菜。其实我也是从一位新手妈妈走过来的，从初期不会做饭到现在把孩子喂养得高大健康，这和用心照顾是分不开的。
