解决梦游的最好方法

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倪海厦：中医治疗梦游、多梦从肝脏入手，彻底解决问题
梦游，这个梦游，我们有很好的处方，针灸也好也可以，针灸的时候我们做了针灸，首先，大家了解。会梦游，这是夜晚上的时候哈，那诸位听过很多传说，这个晚上起来就跑到坟墓里面去把棺材打开，以前我们小的时候这样吓人，那个吃骨头，什么样子，梦游，然后早上起来什么都不知道，那我常常遇到梦游，小孩子那个妈妈带来，就是晚上梦游，早上起来就走，到处走。
疼痛终结者
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孩子梦游该怎么办？要不要叫醒他？
英国《每日邮报》曾报道过，泰国一个小女孩，因梦游从护栏上翻过去，结果从11楼坠落。“梦游”在神经学上是一种睡眠障碍，是患者在熟睡之后，突然从床上爬起来，或是胡乱说话，或者下床在室内走动。
儿科医生鲍秀兰
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儿童梦游家庭管理贴士应牢记
梦游在儿童和青少年群体中发生较为普遍，梦游中的孩子经常睁开双眼或者看上去清醒，实际上他们正处于深睡眠状态。医学上一般认为梦游是良性的，但家长仍然要注意孩子的安全防护问题。引发梦游的原因有哪些？如何保障梦游孩子的安全？
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孩子晚上梦游怎么办？这份健康科普快收下→
梦游，指夜间人在半睡半醒的状态下从床上坐起，或四处走动或进行其他活动，是一种睡眠障碍。梦游在儿童群体中比成人更常见。
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梦游，身在梦中的现实
朋友告诉我，昨晚他孩子梦游了，自己睡着觉呆呆的从床上下来，打开电视机后又回到床上接着睡。梦游是指在深度睡眠中，人的身体会自动起床，开始漫步、行走或执行其他日常活动的一种现象。
xf天涯
六问儿童睡眠问题：补觉有用吗？梦游能叫醒吗？打鼾影响健康吗？
充足和高质量的睡眠，对儿童的生活质量、记忆力、学习、注意力、情绪和行为都有积极影响。北京儿童医院睡眠中心主任许志飞指出，中国儿童青少年睡眠显著不足，儿童睡眠具有显著年龄发展特点，不同年龄段儿童常见睡眠问题不同，应科学应对。儿童常见睡眠问题有哪些？
新京报
梦游是真的是在做梦吗？
梦游的人是睡着的，还是清醒的?梦游的人真的在做梦吗?有人会做一些日常活动，比如穿衣服、去厨房找东西吃，去车库开车，甚至会发生性行为和暴力伤人行为。
智睡匠
孩子最佳睡眠时长是多久？磨牙、尿床、说梦话……睡眠专家教你这么应对
我们大人常念叨:“昨晚没睡好，整个人都不好了”，对孩子来说，睡眠不好的危害更大，长不高、记忆力下降、注意力难集中、情绪变坏、成绩变差…
北京儿童医院
孩子夜半梦游，家长应该怎么做？
梦游，指夜间人在半睡半醒的状态下从床上坐起，或四处走动或进行其他活动，是一种睡眠障碍。梦游在儿童群体中比成人更常见。
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