近年来，随着教育事业的发展壮大，教师的角色和责任也得到了进一步提升。为了更好地传授知识、培养学生的能力和素质，教师们常常需要花费大量的时间和精力进行讲课和讲话。然而，一些教师由于工作繁重和职责重大，常常会出现耗气严重、身体垮的情况。
俗话说：“祸从口出，交浅不言深。”有些话说的越多，越容易得罪人。还不如学会守口如瓶，能不说话尽量不说话。你不是别人肚子里的蛔虫，哪里知道别人在想什么，说出去的话不可能让所有人都满意。说话有风险，开口要谨慎。1、少说话，养精蓄锐人是有能量的，话说的越少，能量消耗越低。
