小朋友在床上翻来覆去睡不着也不睁眼睛

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宝宝晚上老是翻来覆去睡不踏实，宝妈们要当心了
孩子还小的时候，宝爸宝妈们一般都会在自己床边装一张小床。但是如果宝妈们发现宝宝晚上睡觉不踏实，总是动来动去;
中医儿科医生吴栋
孩子睡觉不踏实，翻来覆去多半是这三个原因
最近有不少患者给我微信发消息，说宝宝睡觉不踏实，总是翻来覆去的，一晚上盖被子都来不及，生怕他着凉了。
慈脉中医
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宝宝睡觉不踏实、满床滚？可能是向你传递信号，父母别假装不在意
很多宝妈都深有体会，看着挺乖巧的孩子，一到了夜里睡觉，各种不安分起来，孩子总是喜欢把腿搁在父母的肚皮上，或者是爬到大人的身上去睡觉，更是把整个大床当“游乐场”，一边睡觉，一边到处打滚。
星星妈育儿说
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孩子翻来覆去难以入睡家长能采取什么措施？
《黄帝内经》:“夏三月，夜卧早起”，夏季昼长夜短，人体顺应自然，睡眠时间会相对减少，孩子也不例外。夏季阳盛，阳气浮于外，阳不入阴，睡眠状态就不会比较差。
北青网
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孩子总是发脾气，夜里翻来覆去睡不着，喝几天这个汤，调理好了
这几天家里孩子总是心烦气燥，动不动就哭闹发脾气，夜里总是翻来覆去睡不着觉，做妈妈的都知道，孩子不会无缘无故的哭闹，每次孩子出现这种情况，我都会炖这道汤来给他喝，
小静说美食
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孩子睡不着、睡不好、睡不醒怎么办？张涤教授领衔开设儿童睡眠障碍门诊
长沙晚报掌上长沙9月15日讯（全媒体记者徐媛通讯员李凡李博）俗话说：“孩子健康成长有两宝，吃得好、睡得好”。然而，许多家长发现，孩子总是睡不踏实、在梦中惊醒、爱讲梦话。研究表明，儿童睡眠障碍发病率呈现逐年上升趋势，且对健康的影响较成人更为明显。
长沙晚报掌上长沙
孩子睡觉翻来覆去让我来告诉你原因
孩子睡觉翻来覆去，让我来告诉你原因。睡眠问题是很多家长都比较重视的问题。孩子睡觉不踏实的原因之一是积食。
儿科郭薇薇
孩子怎么都睡不踏实？试试这些方法，不信睡不好
睡眠对于孩子的重要性父母们都知道，但大多数宝宝都受到睡眠困扰，10个宝宝有9个睡不安稳。睡不安稳，对宝宝有哪些不利的影响不呢?
儿科医生鲍秀兰
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孩子入睡困难原来有这些原因
很多家长问孩子晚上入睡困难怎么办，厦门思明瑞来春第三门诊部主任医师高树彬说，孩子晚上入睡困难有以下几个原因:不够累;
光明网
1岁宝宝下半夜老醒，在床上翻来覆去的怎么回事？
宝宝下半夜睡不踏实，个人看育儿书籍，总结了以下11个原因:1. 吃多了不消化，积食，腹部涨，胃不和则卧不宁。
不翁倒
简单6味药，专治翻来覆去睡不着，让你轻松入睡不多想
入睡困难，晚上躺在床上翻来覆去，心情烦躁，容易胡思乱想，经常折腾到半夜，这种失眠的痛苦，你是否也体验过?
中医脑病科楚海波
翻来覆去睡不着怎么办？可能因为做错了这4件事！别再硬睡了…
相信很多人都是白天困困困，晚上睡觉难难难。有时候越困越睡不着，越睡不着还要硬睡，尝试了各种办法还是睡不着，一会看一眼手机…
中科科界
翻来覆去睡不着，试试这五个小妙招
拥有一个好的睡眠是再正常不过的一件事，但是对于一些人来讲却是一种奢望。想要摆脱睡眠障碍，试试下面这五个小妙招，不花一分钱，轻松拥有好睡眠，我的很多患者都在用。
赵主任讲健康
晚上睡觉翻来覆去总是睡不着咋办？
夜晚，本应是放松身心、进入甜美梦乡的时刻，然而对于许多失眠者来说，却成了辗转反侧、难以入睡的煎熬。那么，我们晚上睡不着的时候该怎么办呢 ?
八宝bubble
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学会这三招，让孩子拥有轻松好睡眠
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第230期三招让孩子拥有健康好睡眠！想让孩子健康睡眠，小宝宝要做到以下3点：1. 室温保持在25摄氏度左右，尽量不要给孩子盖太厚的被子和毯子。2. 母婴同房不同床。3. 还未学会翻身的孩子，尽量让他仰睡。
儿童营养师王斌
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为什么A娃总是睡不好？背后原因家长一定要知道！
来自亮亮妈妈的咨询:孩子8岁了，但几乎每晚都睡不好，明明已经很累了，可躺到床上翻来覆去就是睡不着。有时终于睡着了，稍微有一点声音，又会被惊醒。
注意力训练专家
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翻来覆去睡不着，送你一妙方，喝完哈欠连天，一觉到天亮！
睡眠是阴阳相交的过程，入睡困难型失眠患者因为肝血不足，导致阴虚不足以敛阳，阳气虚浮在外，因而感到心烦意乱、翻来覆去睡不着。
中医赵桂峰
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如何让“睡渣宝宝”一夜好眠｜科普时间
“孩子晚上躺在床上好几个小时，翻来覆去，怎么都睡不着。”“为啥别人家孩子一觉睡到大天亮，我家孩子每天夜里醒好多次，睡不踏实？”出门诊时，我发现因失眠前来就诊的孩子越来越多，也经常听到家长这样描述自家的“睡渣宝宝”。
国际在线

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