有些朋友发现自己脚上长了硬疙瘩，影响美观就算了，有的还会出现各种症状：发黄发硬，严重时脱皮爆口；久站、走路时感到疼痛；修脚后传染了脚上其他部位；因为种种原因没有及时进行正规治疗，结果越长越多，有的勇士甚至自己挖除患处，没有效果不说，还有可能会加重症状，造成皮肤感染。
作者：朱丹华 李婷林尔苍在给病人做治疗。石美祥 摄林尔苍用肘顶住患者肩头，仅上下推揉几下，患者耳边便传来“啪啪”的声响。林尔苍说，这就是筋结被松解的声音。患者一阵痛楚过后，感觉肩膀舒服了不少。这是近日记者到福建中医药大学国医堂采访林尔苍时见到的场景。
春天万物生发，在五行中属木，肝也属木性，因而春气通肝。中医认为，春天是肝旺之时，春日养生要以肝为先。天地二筋揉百病不得侵《灵枢·经脉》上说：肝者，筋之合也。其实我们就可以通过揉筋来疏通肝气。筋好比是人身体上的韧带，有很多病症，但都可以遵循“从筋论治”的原则。
筋脉遍布全身，联系带动骨关节运动，人一老就会弯腰驼背，手上、脚上出现“筋疙瘩”，按上去隐隐作痛，这就是中医称作筋结。还有一个更加直观的现象是，年轻的时候1米8，到老了就只有1米7了，“越长越回去”，这就是中医一个专有的说法:筋缩。筋缩就是伸缩范围减小了，原来能拉一米的筋现在只能拉至半米了。筋缩的“筋”从病理上看，有纤维化、粘连、瘢痕形成、增厚、肿胀，有老百姓所说的“筋疙瘩”形成。这种“筋疙瘩”即筋结。“身有千千结”，这千千结就是我们身上的筋结。触摸有筋结的部位，会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿胀，会摸到增厚甚至“筋疙瘩”，压痛明显;这也就是为什么会有说“筋长一寸，延寿十年”的原因:筋脉不缩、少缩，血脉就通畅。
王爷爷平时非常喜欢锻炼身体，每次吃完饭后都会去公园里打太极，但是最近打太极的时候，总感觉脚底有个硬块膈脚，又肿又疼，走起路来也非常疼，把鞋子脱了一看是一块凸起的硬块，看上去像老茧，老伴说这是鸡眼，但是邻居又说这是病毒疣，要赶紧去医院，不然会传染的，这下王爷爷更加搞不清楚了。
