据科普中国，相信喜欢自己长白头发的人并不多。尤其是许多中年人，和一些过早白头的青年人，总会抱怨白头发对自己个人形象造成了影响，很受困扰，哪怕只有几根白头发，在头上也似乎显得格外醒目。图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷不少人不禁会发问，头发变白后，还能再黑回来吗？
为什么很多人年纪轻轻就白了头？大家都忽略了一个重要因素——精神压力精神压力大真的会长白头发？头发黑不黑，跟头发里的黑色素细胞（简称黑素细胞）有直接的关系。如果黑素干细胞总量减少，甚至完全消耗殆尽；或者黑素细胞功能异常，产生黑色素减少，头发没了黑素细胞上色，头发都会变白。
电视里，“一夜白头”的桥段，相信不少人都见过。不过这种情况有些过于夸张，毕竟自然情况下从毛囊中长出来的头发颜色是不会二次改变的。另外，头发生长也是需要一定时间的，不可能一夜之间就长满一头的白发。在很多人的印象中，压力太大是导致头发变白的重要原因，那么事实是怎么样的呢？
年满十八小宇刚刚考上了理想大学，在大学宿舍聚餐时室友们都十分友善热情，对小宇的染发赞不绝口，不过小宇的表情似乎自然。大家了解后才知晓，原来小宇从高一那年就开始长白头发了，直到高中毕业，他的白头发已经多到超过黑色头发，小宇因此焦虑不安了许久。
长白头发，是衰老过程中的正常现象。但很多人明明很年轻，却也长出了几根白发，让人看起来显老，导致焦虑。发现白发后，很多人下意识的动作都是拔掉。有人说“拔掉一根白发会长出来三根”，还有人说“白头发越剪长得越快”……这些说法究竟有没有科学依据？长了白头发必须要拔掉吗？
长白头发，是衰老过程中的正常现象。但很多人明明很年轻，却就是长出了几根白发。不仅不好看，还让人看起来显老，导致焦虑。发现白发后，很多人下意识的动作都是拔掉白发或用剪刀剪掉。但有人说“拔掉一根白发会长出来三根”，还有人说，“白头发越剪长得越快”……白发到底拔掉好，还是剪掉好？
