近日，“中国人群正常高值血压范围无心脑血管疾病无糖尿病或肾病者降压治疗预防心脑血管疾病的随机对照临床试验”研究结果公布。也就是说，收缩压每升高 20 mmHg 或舒张压每升高 10 mmHg，心脑血管疾病发生的风险倍增。
现在很多人都有自己测量血压，常常都会发现血压偏高或者血压偏低，当然血压偏高的人是比较多的。今天早晨去上班的时候，就在电梯里面碰到邻居谭大哥，他45岁左右，在电梯里他就问我血压150/96要不要吃什么药?
首先我们来说一说血压在159 mmHg/99mmHg以下的高血压患者，如果你没有高血压的症状，也没有高血脂、糖尿病等心血管方面的疾病，可以先通过改善自己的生活方式，坚持低盐、低脂、低糖、少荤多素的饮食习惯，并且增加运动控制体重，少熬夜，通过这些生活方式的改善，一部分人的血压慢慢的可能会有所下降，或者恢复到正常水平，对于这一部分人，当然可以不用吃降压药，但是如果你的血压降不到140 mmHg/90mmHg以下，就需要在医生的指导下服用降压药物了。
来源：新华网10月8日是全国高血压日。目前，我国高血压发病情况呈现怎样的特点？血压达到多少需要开始服药？是不是一发现血压高就要马上吃药呢？一起来了解一下。国家心血管病中心的数据显示，我国18岁及以上居民高血压患病率达27.
首先我们要明白，血压在140/ 90mmHg左右，就是徘徊在高血压的边缘，属于正常高值，而降压药物的使用，除了根据血压值，还应当考虑有没有其它心血管方面的疾病风险，从这两个方面来评估决定是否使用降压药物，那么血压总在140/90mmHg上下，要不要吃降压药呢?
5月12日，“中国人群正常高值范围血压无心脑血管疾病、糖尿病、肾病者降压治疗和安慰剂对照临床试验”研究成果发布会在线上召开，专家指出，血压在正常高值范围，没有发生过心脑血管疾病、糖尿病、肾病、肿瘤等严重疾病的个体，不推荐服用降压药物，这类人群通过健康生活方式控制血压应是最好的选择。
今天（10月8日）是第26个全国高血压日，主题是“健康生活，理想血压”。我国高血压患病人数约为2.45亿国家心血管病中心的数据显示，我国18岁及以上居民高血压患病率达27.5%，也就是大约每4个成年人中就有1人是高血压患者，患病人数约为2.45亿。
