8款养颜豆浆,女生冬天轮着喝,补气血,养颜养发。对咱们女人实在是太好了,关键每一款都很好喝,姐妹们赶紧做起来!一、经典豆浆食材:黄豆30克,小米15克,花生15克,水600毫升,适量冰糖做法:食材清洗干净,放入破壁机中豆浆模式或米糊模式即可。
俗话说“岁月不饶人”,尤其对于女性朋友来说,还要经历生儿育女的过程,可以毫不夸张的说,生个孩子老三岁。在生儿育女的过程中,气血亏损很严重。因此补气血是女性朋友必须要做的功课。气血充足了,整个人看起来更有精神。今天给大家推荐六款养气补血的豆浆,坚持喝上一周,脸色红润有光泽。