根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议,新生儿出生后2周左右,开始补充维生素D。这是因为婴儿时期 是生长发育非常旺盛的时期,孩子长得特别快,1岁时的体重基本是出生时的3倍,身长则是基本是出生时的2倍。
刚出生的宝宝要补维生素D吗?维生素D应该怎么补?网上说维生素D补多了会中毒,这是真的吗?……对于这个许多新手妈妈都关心的问题,南京市妇幼保健院药学部兼临床药学科主任王俐的答案是肯定的。那么究竟该如何正确、有效的补充维生素D呢,一起听听专家怎么说。
维生素D是人体必须的营养素,对维持体内钙稳态和骨骼健康具有重要作用。重度维生素D缺乏会导致婴儿和儿童出现佝偻病,还会导致所有年龄段人群出现骨软化症。重度维生素D缺乏也与低钙血症有关,后者可引起手足搐搦或惊厥。