爱好运动的人在节假日,尤其是春节期间会面临着一个问题:喝酒之后,我还能照常锻炼吗?经常跑步的人可能会有这样的感受:如果前晚多喝了几杯酒,第二天早晨跑步会感觉比其他时候更累。如果睡眠时带着记录心率、心率变异率等健康指标的手表,也会发现酒后睡眠时的各种生理指标要比不喝酒时更差。
心内科专家提醒:请别忽视了“冠状动脉微循环障碍”沈阳32岁的张先生,最近因为运动后心脏不适——心率加快达到120,到医院心内科就诊。在做了冠脉CT、冠脉造影等检测后,发现心脏血管并没有狭窄。张先生很疑惑:“检查没事,可是稍微运动量大一些心率就增快,心脏就‘嘣嘣跳’,非常吓人。