产修师正在给产后妈妈做康复,长沙百佳玛丽亚供图。“肚子上的赘肉好难看啊”“一笑又漏尿了,胯部变得好宽啊!”……这些不被在意的尴尬与烦恼,很可能和产后恢复有关,如果不注重产后修复,这些问题就只能自己“默默忍受”。
半岛全媒体记者 胡蕾十月怀胎,一朝分娩,对很多年轻妈妈来说,和迎接新生儿的喜悦一同到来的,还有很多不为外人知晓的苦恼。作为产后康复师,赵蕊和宝妈们打交道最多,也最能理解这个群体。“身材走样、皮肤松弛、腰疼、堵奶,这些烦恼让很多妈妈变得不再自信,甚至有些抑郁。
许多产妇都会经过一段焦虑期,在尚未适应初为人母的身份转变时,她们既担心婴儿健康,又经历堵奶、漏尿、便秘、疼痛等困扰……能够帮助缓解这种焦虑的,除了家人,还有一类特殊人群——产后康复师或产后恢复师。01 专业与温度暖色调的灯光映照在橘色的墙面上。