对于女性来说，剖腹产之后对于自己的身体伤害往往是非常大的，所以在这个时候一定要调养自己的身体，只有通过这样的方式才能够让自己的身体快速恢复。尤其是对于子宫的恢复，绝对是不能够忽略的。而且不同的阶段，选择的恢复方式也是不一样的。就算是出了月子也绝对不能松懈，不然肯定会功亏一篑。
经历了怀孕之累，生产之痛，哺乳之苦，这样一个漫长并且艰辛的过程，新妈妈身体会发生一系列的变化，包括伤口、子宫、盆底肌等各个身体部位都会受到损伤，需要一段时间的恢复，因此，产妇对产后身体恢复时间及状况一定要多加关注。
前两天，一位剖宫产妈妈跟小编聊天，她提到自己已经生娃快3个月了，身下恶露没干净，还有点臭味，很是苦恼，坐月子期间还经常因为家里琐事和老公吵架，导致月子里情绪不稳定，要么窝在房间里哭要么绝食不吃，说着说着就哭了起来...
剖宫产伤口面积大，需要4-6周左右才能完全恢复。手术后不要过早清除皮肤切口的痂，如果过早强行祛除痂，仍处于修复阶段的表皮细胞将被带走，甚至皮肤组织也将被撕掉，这将刺激伤口并导致瘙痒和过多的疤痕形成。此外，避免阳光直射，防止紫外线刺激色素沉着。
剖宫产术后要特别注意对腹部伤口的护理，目前随着医疗水平的提高，在有条件的医院，腹部伤口多采用皮内缝合技术，术后第1天要打开敷料，检查伤口有无渗血或红肿，挤压伤口检查有无渗出液体，还会用酒精清洁伤口周围并更换敷料，以后每两天伤口都要更换敷料。
