气温节节攀升空调、冷饮、冰西瓜……成为我们抵御热浪的利器可你知道吗？夏季也是一年之中湿度最大的时候一不小心湿气就会袭入你的体内什么是湿气？怎么判断自己是不是湿气过重？一起往下看！什么是湿气？“湿气重”——几乎是很多人经常听到的“诊断”，到底啥是湿气？
近日，在回南天的持续影响下，我市空气变得潮湿。医护人员表示，潮湿天气会对人体产生影响，表现为困乏、睡不醒等湿气重的症状。对此，市民们可适当进食祛湿药膳或。一起来了解一下。前几天，市民们刚经历过家里变成“水帘洞”的体验，有市民出现感觉睡不醒、容易疲惫的现象。
来源：【厦门日报】明明睡很久，但仍然感觉睡不醒，身体有种说不出来的疲惫感，还会心烦、焦虑……这是怎么回事？如何改善？记者近日就此采访了厦门长庚医院中医科执行主任郭子嘉。郭子嘉指出，这些都属于情绪病症状，在中医上称之为“秋郁”，也就是“秋季抑郁症”。
在日常生活当中，有很多人会出现一些睡眠问题，比如容易失眠，或者是无法进入深度睡眠状态当中的现象。偶尔出现这种情况并不会对健康造成多大的影响，一般是由于过度劳累导致，那么只要适当休息，这种现象很快就会缓解。
生活中，我们会发现有些人总是一种“睡不醒”的状态，其实，这可能是上睑下垂在作怪。近日，怀化爱尔爱尔眼科医院泪道眼整形科主任袁选军为一对年过半百的姐妹成功实施全麻下上睑下垂矫正术，将困扰她们几十年的问题解决了！
