大家身边可能会遇到有些人说自己“肠胃不好”，表现为吃冷饮、辛辣食物后出现腹泻腹痛，或者工作压力大就想上厕所，再或者考试面试前紧张到腹痛难耐，但往往这些事情过去后又没什么不舒服，去医院检查胃肠镜或者拍片子也查不出啥原因。
生活中很多人都会有这样的体验：经常在情绪紧张或吃了凉的东西后，就容易出现腹痛、腹泻的情况，去医院检查也没有发现什么问题。其实，这很可能是肠易激综合征在作祟。肠易激综合征究竟是怎么一回事？有哪些症状？又有哪些影响因素？该如何治疗？
Le NevéB， BrazeillesR， DerrienM， et al. Lactulose challenge determines visceral sensitivity and severity of symptoms in patients with irritable bowel syndrome. Clin Gastroenterol Hepatol， 2016，14: 226-233.e1-3. DOI: 10.1016/j.cgh.2015.09.039.
炎热的夏天，很多人的饮食会比以前更放纵一些，外加工作、生活等压力容易导致情绪发生变化，引发胃肠道的不适感，这有可能是肠易激综合征在“作怪”。肠易激综合征是一种功能性的疾病，临床最常见的表现为突发腹泻、腹痛、腹胀，个别患者还会出现便秘，症状反反复复得不到缓解。
患者（男性，28岁）自诉近半年大便偏稀，每天1-2次，感觉胀气，没有便血。曾服用过乳酸菌素片，刚开始有点效果，后来也不管用了。 建议患者先到正规医院就诊，征询医生建议是否需要做胃肠镜检查。若年龄大于40岁或有胃肠肿瘤家族史，首先应排除肠道息肉、腺瘤或肿瘤的病变。
肠易激综合征呢其实是一个非常头痛的问题，大家有没有发现自己或者身边有这么一些人，他如果说情绪紧张或者吃得不合适的话，就会出现肚子胀、肚子疼痛甚至不停地排便，排便次数非常多，特别是经常会有一些年轻人在学习或者工作上出现问题就会紧张，一紧张就会想去厕所，其实也没解出一些大便，或者解得比较少，但是呢，过了一段时间肚子又不舒服，或者是吃了不合适的，身体就很难受，或者因为腹泻可能会出现体重的消瘦下降，所以呢，告诉大家，这就是有一个病叫做肠易激综合征，顾名思义就是你的肠道容易受到刺激，跟你的紧张情绪有关系，甚至跟你的肠道菌群变化有关，为什么呢，对于肠易激综合征当然可以吃一些药物，调整一些肠道的功能，比如说让你不痉挛不疼痛，但是有一种药比如说是益生菌补充进去以后，对肠易激综合征是有一定的作用的，所以我要告诉大家，肠易激综合征是一种病，是需要治疗的，不要不去重视它如果真的有这方面问题的话，包括我之前提到的一些症状表现，你觉得自己符合的话，可以给我留言，我给你解决，关注我，让你的身边多一位中医朋友!
医学指导：南方医科大学珠江医院普通外科副教授韩帅一紧张焦虑就肚子痛，想上厕所？熬夜后第二天肚子就一直“咕噜咕噜”响？吃了生冷、冰鲜食物马上就感觉要拉肚子？……然后，三天两头往医院跑胃肠镜、腹部CT等检查做了个遍却检查不出什么问题医生提醒：应该特别警惕“肠易激综合征”！
肠道是人体重要的消化器官，生活中有的人的肠道非常敏感，稍微吃点生冷刺激的东西或者遇到一些重要场合，肠道就容易“掉链子”，出现肚子痛频繁跑厕所的情况，给生活造成很大影响。而当这些人去医院就诊时，往往又查不出具体问题，这到底是怎么回事呢?
红网时刻新闻3月22日讯（通讯员 舒丽）肠易激综合征是常见的功能性胃肠病，主要表现为反复发作的腹痛、腹胀以及排便习惯的改变，而且在遇冷、食用生冷及辛辣等刺激性饮食、饮酒或精神紧张时，还会出现症状加重的情况，严重影响着患者的生活质量。那么，肠易激综合征患者日常应该如何进行调理呢？
