当宝宝4-6个月大时，就可以依照宝宝的发展状况，开始给宝宝尝试添加辅食了~在给宝宝准备辅食时，需要注意这两点：1. 宝宝肠胃比较脆弱，建议给宝宝添加细腻的辅食，更容易被宝宝消化和吸收；2. 想让宝宝尝试新的食物时，建议一次只添加一样食材，方便观察宝宝是否会过敏。
宝宝什么时候可以吃水果？相信很多妈妈们都知道答案，就是在宝宝6个月添加辅食的时候，就可以给宝宝吃水果了。其实，宝宝吃水果的好处有很多，水果可以保持营养均衡，水果中含有很多的维生素以及糖类，对人体的营养能够起到很好的调节作用。
火龙果算是我们日常生活中比较常见的一种水果，通常有红心和白心两种，火龙果含有丰富的花青素，膳食纤维，维生素和矿物质，可以抗氧化，抵抗自由基，延缓衰老，还能促进肠胃蠕动，今天我们就一起来了解六种火龙果的新吃法，让你轻松吃出健康好皮肤。
水果含有大量促进人体生长的营养物质。所以吃水果对孩子身体的成长有很好的促进作用。但是，由于水果的特性不同，有些水果不适合儿童食用。今天我们就来讨论一些不适合一岁以下儿童食用的水果。第一种是火龙果，这种水果很容易吃，味道很甜。适合小孩子吃。
