广东猪心煲汤的做法

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广东妈妈分享猪心汤的做法，季节交替多煲几次，孩子晚上睡眠好
夏末秋初的季节，天气炎热而且会发现早晚比较干燥，广东的秋天虽然没有北方那么明显，但是家里有小朋友的妈妈们或多或少都会发现，晚上孩子睡觉会不踏实，翻来覆去，有些幼儿还会偶尔哭闹，这些都是睡眠不踏实的表现。
黑猫的厨房
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春季总是睡不好？试试这碗猪心汤，做法简单又好喝
朋友们大家好，现在已经进入了春季，每年春季的时候，很多朋友都会因为春困，而导致自己随时都想睡觉，困意十足。
庭树沐年
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猪心汤要这样做，不腥不臊真好喝，失眠睡不好就要经常喝
猪心营养丰富，富含蛋白质、铁、锌和维生素B12，不但对心脏健康很有益，而且还能提高血红蛋白水平，增加氧气输送能力，让人神清气爽。猪心能养心安神，补益心气，对心悸、失眠和健忘有很好的辅助治疗作用。吃猪心不仅能提供丰富的营养，还能调理心脏功能，促进身心健康。
敦煌发布
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猪心莲子汤：养心养神，助睡眠，大人小孩都能喝。
准备一小块冰糖，黄冰糖或者白冰糖都可以家里有什么就放什么。把所有的食材清洗好后放在电饭煲里，几口人能喝多少汤就放多少。
曲若文
夏天用它和猪心一起煲汤，不浪费，孩子多喝安神定惊去心火
夏天用它和猪心一起煲汤，不浪费，孩子多喝安神定惊，老广东人都知道。广东人爱煲汤大家都知道，田边的野菜、路边的果实，只要是能食用且对人体无毒无害的，都可以用来煲汤。
黑猫的厨房
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广东人煲汤一周七天可以不重复，你们有喝汤习惯吗
做法:玉米提前浸泡一小时，排骨焯水，薏米、排骨、鱿鱼干先放高压锅煮40分钟，消气开锅后放大块冬瓜一起煮，煮到冬瓜软了即可，放盐胡椒粉调味，最后撒上小香芹，补脾健胃，大人小孩都适合，鲜香美味!
二姐美食记2
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广东人做汤好喝是有原因的！十道简单做法送给你
大多数人应该也都只会做几样!来跟着我每天学几样，让你也能做出无数道色香味美，清润可口，回味无穷的靓汤来!制作时间: 70分钟。
美食客李大明
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感谢这碗广东靓汤，让我体会到深度睡眠的舒服
最近这段时间，生活的压力像座大山，压得我喘不过气。晚上躺在床上，翻来覆去难以入眠，数羊、听音乐都无济于事。
倩倩要多吃饭
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每日一膳丨心悸心慌、失眠多梦怎么调？用好这碗汤~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授。【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。
广东省中医院
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三伏天适合东莞人喝的“奶茶”
想解暑、祛湿、清补。材料:鲜荷叶1块、鲜老冬瓜1斤至1.5斤、老鸭半个、白酒20克、盐适量。做法:1.鸭肉洗净，切块，用盐抓匀，腌制片刻用水反复清洗干净;
光明网
听我说，睡不好的朋友快试试这碗广东靓汤
大家好，这里是陈皮的厨房，关注我持续为你输出美食配方。过完年又老了一岁了，最明显的变化是睡眠时间越来越少了。
陈皮美食日志
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每日一膳丨病后心悸、心慌，可能是心气不足！喝好这碗汤~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授。【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。
广东省中医院
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保胃健康｜补脾气，养心血，这个著名经典方可让你酣然入睡
但随着现代人生活方式逐渐从体力劳动向脑力劳动转变，焦虑抑郁情绪影响之下，睡眠障碍成为了困扰许多现代人的疾病，严重影响身心健康。
广东省中医院
睡不好易失眠，这汤要常喝！春天要多喝它，养心安神，夜里睡得香
时间如梭，转眼之间三月就要结束了，我们要迎来四月份，四月才是春季最舒服的时候，气温非常温和，但是空气十分干燥，非常容易上火，容易出现口干口苦的情况，还会影响我们的睡眠情况，让身体每况愈下。
小良养生厨房
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