“只能告别短裙、短裤了！”今年的夏天格外热，膝盖却特别冷，有些“老寒腿”们苦不堪言，“办公室里必备毯子，别人遮肚子，我却紧紧裹住膝盖。”为何天气明明很热，有人更是“护膝有方”，却总感觉阵阵发寒呢？热帖专家指出，膝盖发凉的原因有很多，尤其是在气温降低或长期处于潮湿环境中。
#清风计划##她健康计划#今天是国际三八节，我们关爱自己所爱的人，想要给她们买一些礼物送给他们，但大家有时候买的是错误的物品，就以目前在我国风行的“氨糖”为例，其实氨糖对骨关节是有治疗作用的，但大家记住是“医用氨糖”，而不是“保健氨糖”，下面就和大家聊一聊医用氨糖在骨关节炎中的治
生活中，很多中老年人在日常活动、上下楼梯时都会出现膝盖痛。30岁后人体中氨糖的含量不断降低且不再生成，全球60岁以上的人群中，15%的人都受到了骨关节炎的困扰。骨关节炎是一种最常见的关节疾病，是以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。
说起运动， 许多阿姨辈的人可比年轻人勤快多了。很多人退休后就投入到各种运动中，广场舞、爬山、跑步……虽然运动是勤快了，但很多人感到膝盖越来越疼了，到医院后诊断出了“膝关节骨性关节炎”。骨性膝关节炎相信大家都不陌生，常见于40岁以上的中老年人，女性患者居多。
有位老年朋友跟华子说，他年纪大了之后有时会感觉腿疼，听朋友介绍说补点“氨糖”可以治腿疼。于是他吃了几个月，但感觉没什么效果。华子告诉他，他买药的钱可能白花了，因为“氨糖”只针对关节软骨过度磨损有辅助治疗作用，对其他原因引起的疼痛没有效。而引起腿部疼痛的，并不只是软骨磨损。
