游戏方法：1、让宝宝躺在草坪的布单上，爸爸拉住宝宝的两只脚旋转，促使宝宝翻身，妈妈用手扶住宝宝头旋转，做为辅助力量，促使宝宝连续翻身。2、妈妈在做这些旋转动作时，唱儿歌：“搓，搓，搓油条，滚，滚，滚油条，滚根油条黄焦焦。”妈妈一边用手帮宝宝翻身，一边念儿歌。
【妈妈网编者按】当宝宝8、9个月还不会翻身的时候，妈妈们就开始着急了！“为什么我家宝宝还学不会翻身呢？”与其在这个时候干着急，还不如从宝宝2个月就开始进行一些能锻炼婴儿翻身能力的亲子小游戏呢？简单有趣，爸妈宝宝，全家出动！
自从孩子呱呱落地，父母对孩子的养育就正式开始了，照顾好孩子，可不是只有吃和睡。个别父母对孩子的养育比较大意，无意中居然发现宝宝会翻身了，但是宝宝什么时候学会翻身，却毫无知觉，要知道宝宝学翻身，没有大人在一边护着，可是太危险了。
大多数情况下，我们说的翻身是指宝宝从仰卧位翻成俯卧位，也就是宝宝从平躺着翻成趴着的状态。翻身看似简单，实际上却需要宝宝协调头部、躯干、四肢等各方面的力量才能将身体翻转过来，这对于刚出生的宝宝来说其实是一项不太简单的事情。
宝宝能够翻身之前，首先需要具有良好的俯卧抬头能力，当身体趴在床上时，头部、颈部及前胸都能够抬离床面，与床面呈90°，并能够保持几分钟。这对于翻身是十分重要的，只有宝宝具备了俯卧时保持头部向上的能力，才能在翻身后不至于面部朝下造成呼吸困难甚至窒息。
看到小王这么紧张，表姐赶紧安慰小王：“没什么，只不过大多数孩子这个时候已经能轻松翻身了，孩子现在看是发育有的点慢了。“随后表姐建议小王给孩子做“TummyTime”,帮助孩子加强肢体力量，增加身体的灵活度。
宝宝的翻身训练是下一步学坐的基础。虽然3个月前的宝宝主要是仰卧着，但到了第3个月的时候，宝宝已经开始了一些全身肌肉的活动，或者可以采用侧卧的姿势睡觉了。此时训练翻身就会容易很多。训练宝宝翻身应该根据宝宝的实际情况循序渐进，你可以参考以下方法。
