崴脚穴，你听说过吗？这是一个又被人称之为崴脚穴的中医穴位，因为它具有很独特的舒筋止痛功效，常用于急性踝关节扭伤疼痛的相关治疗。这个神奇的穴位就是丘墟穴，一个日常生活中很可能会使用到的穴位。今天借此机会，我将和大家一起走进神奇的丘墟穴，用简单易懂的语言来剖析穴位的神奇功效。
一般认为实火多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致，而精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起实火内盛。虚火则多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、阴血虚损而生内热，内热进而化虚火。丘墟穴是胆经的原穴，能够疏肝利胆泻火，治疗各种上火症状。
《黄帝内针》为何不谈补泻，因为它取的大多是阿是穴。《黄帝内针》四总则:一、上病下治，下病上治。例:1上病下取:如两侧少阳头痛，常取足少阳胆经原穴丘墟穴，疗效显著，治表弟冬天外感偏头痛，针下捻针两三分钟头已不痛。
今天为大家带来人体162个常用穴位介绍，分三个部分：一：上火的四大穴位，配高清图！二：家里有失眠的，每天按这3个穴，安神助眠三：《20个常见病穴位按摩大全》,简要介绍！整理了很长时间，算是非常全面了，只发一次，有需要的朋友收好了！
这个穴位呢叫做丘墟穴，这个穴位位于我们的足踝外侧前下方，大概是这个位置，有一个凹陷处，我们按压在这里呢，会很酸，很胀，这个穴位呢有个与众不同的地方，第一个，是可以使我们的情绪稳定，让我们的精神得到放松，第二个呢就是能够快速的治疗头疼，如果你是左边头疼，你就按右脚的穴位，如果是右边头疼，你就按左脚，按的时候，我们直接把手定位在丘墟上就可以，稍微用点力点按，一般头痛就能缓解，效果非常好。
虽然部分足内翻患者也具有一定的行走能力，但由于受其异常步态的影响，结果妨碍了踝部功能的进一步恢复。足内翻多出现于中风急性期后，下肢肌力开始恢复，肌张力也由低下变为亢进或已进入痉挛期，并出现联合反应和共同运动;
