更年期的女性，多半是气血亏空，才引起的上寒下火，想要缓解症状，就要先补气血。最近来门诊看更年期症状的，基本都是子女比较多，在做小本生意的一些人群，这些人群，更容易更年期不适，焦虑抑郁，甚至为了一些鸡毛蒜皮的小事生气。
资料来源：[1]袁霞,刘红,庞彬.辨证治疗胃寒肠热证12例[J].新疆中医药,2002,(05):79-80.[2]許智甯,许丽云,高林,等.“上寒下热”证治初探[J].湖南中医杂志,2021,37(12):92-93.DOI:10.16808/j.cnki.
“但头汗出”作为临床一种常见症状，虽非大病，但却深深地困扰着患者，现代医学虽进行了广泛的研究，大都倾向于植物神经功能紊乱这一学说，但治疗效果不理想。而在祖国传统医学领域里，对其论述较多，且辨证分型也较为详细。
萎缩性胃炎最常见的是上热下寒，但是又有一种寒热错杂叫做下热上寒。就像得了脾胃病，本来就是不是很重的，结果一派的温热药造成的大便的阻塞粘滞不通，或者是本身有一些寒湿之邪，但是由于这种物质使湿邪在体内瘀久化热，阻滞了下焦，这样就会出现小便短赤，脚心发热，也是腹股沟阴囊的部位潮湿湿热，这是湿热下注。
所谓的上热，就是指我们的上焦有热，反复上火、口腔溃疡、喉咙痛、牙龈肿痛、脸上长痤疮，心悸耳鸣等。所谓下寒，是说中下焦有寒，脾胃以下出现寒症，比如吃点凉的就腹泻，胃不舒服，尿频，腰下怕冷，下肢或脚底发凉等等。
冬天是萝卜的主场，凉拌萝卜丝、清炒萝卜片、萝卜排骨汤……怎么吃都美味。而在中医眼里，萝卜还是一味“药”，著名中医温病学家王孟英甚至说它“百病皆宜”。若将白萝卜与不同的食材搭配煮水喝，会有意想不到的好处，可以解决很多冬季常见的健康小问题。
三片叶子煮水喝，助你告别失眠夜，睡个好觉！许多失眠患者发现，无论他们如何吃药，晚上该睡不着还是睡不着。这很可能是因为没有找到病根。大多数人的失眠都是由于“上寒下热”，即阴阳不平衡的状态。失眠的原因之一是阴虚内热。
中医在临床上把口臭的类型做了具体的划分，今天咱们来聊聊肠腑实热型口臭的治疗。肠腑实热型口臭的症状：便秘口臭，龈肉赤烂、疼痛，齿龈出血，发热、脐腹胀满、口渴、小便短赤、心烦、舌红苔黄或黄燥，脉滑数。治当清热通便。
