春天，一个“减肥”的季节。为了在夏天来临之前瘦成一道闪电，不少人纷纷将“减肥”大计提上日程，或是夜跑，或是走进健身房开始锻炼，但一番努力后，很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声：“为什么体重一点没变啊！”其实这是很多人遇到过的困境。
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》7月13日报道,美国加州的社会工作者帕特里克•马格纳(Patrick Magno)曾经因为肥胖而头疼不已。体重达180.6磅(约80公斤)以上,已经超重,体脂率也高达30%。
齐鲁网·闪电新闻4月20日讯 2016年，济南小伙刘大铭遭遇车祸失去右臂，体重也从115斤骤降到78斤；2018年因治疗无效又失去了右腿。曾经是体育特长生的他，为了重拾生活的勇气，开始在家尝试健身，但始终未能克服内心对社交的排斥。
对于很多胖子来说，锻炼始终存在这样的误区。如果想要胖子变成肌肉男，那么脂肪和肌肉要怎么选择才好?其实脂肪只是在外表，你需要做的是，增肌和减脂同时进行，这样的效果最好，保证减脂的同时，肌肉也在不断生长。要想在减脂过程中做到减脂不减块，必须在训练上做到既有全面性又有针对性。
视频里这位教孩子们摔跤的教练，名叫白鹤江，来自河北保定，今年68岁。白鹤江出生在摔跤世家，自小习武，对中国式摔跤有很深的感情。2013年，57岁的他决定重拾自己的“老把式”，建武馆，当教练，免费教孩子们摔跤。57岁时的一个决定，白鹤江坚持了11年。
自从2017年10月24日，阿泰斯特也就是慈世平宣布退役以来，阿泰就是一直保持着自己低调的生活，除了和自己的韩国女友结婚，宣布改名之后他就很少有阿泰的消息出现，最近出现了一些人开始骚扰瓦妮莎，脾气火爆的阿泰也在社交平台上表示自己将会保护好瓦妮莎。
