从古到今，一直有很多男人梦想成为大力士。只有极少数人实现了理想。大多数人尽管整日挥汗如雨地训练，最后却一无所获。大力士，似乎是一个可望而不可及的目标。不管是满怀憧憬的年轻人还是伤心失望的中年人都想问这样一个问题：怎样才能成为大力士？
大力士哈夫托.布扬松.比约恩森，曾因扮演《权利的游戏》里的“魔山”而闻名于世界，作为举世闻名的大力士，他曾经获得过3次阿诺德壮汉赛冠军，5次欧洲最强人冠军，10次冰岛最强人冠军，还在2018年的世界大力士锦标赛上获得冠军，并创造了硬拉501公斤的世界纪录。
比如你能深蹲150KG，别人都会向你竖起大拇指，在业余健身爱好者当中，这个重量已经相当不错了。今天要介绍的是一位来自英国的大力士，名叫特瑞.侯兰德，今年已经42岁了，身高199CM，体重180KG，可以想象他肯定是位高大魁梧的壮汉。
新华社哈尔滨7月1日电 题：不仅是力拔千钧——“大力士”的大梦想新华社记者王君宝区别于普通健身房里种类繁多器械之间的“平起平坐”，在赵伟的力量举工作室里，杠铃的地位尤为重要，可谓“一杠在手，训练不愁”。“硬拉、深蹲、卧推，是我们主要的训练内容。
如果一个人踩上去达到了体重上限，那么证明他的体重至少是200公斤。世界上有许多体型巨大的大力士和举重运动员，但体重超过200公斤的还真不多见，一位来自希腊的大力士和举重运动员，他就以体重大，还因为他举起的巨大重量和他非传统的训练方式在网络上闻名。
人们经常觉得健美运动员的体型就已经很大了，但是，他们和世界大力士相比，往往就是小巫见大巫，就像“大萝莉”这样体型庞大，肌肉发达的健美运动员，和4届世界大力士冠军布莱恩.肖站在一起，也瞬间变成了小朋友。布莱恩·肖身高2.
潍坊日报社潍坊融媒讯 近日，潍坊市第十四届全民健身运动会健美比赛暨“郑氏口腔杯”2024年潍坊市第四届力量举比赛在城区新华新阅广场举行，共有来自全市的二十余位力量举运动爱好者同场较量，一决高下。 本次比赛由中共潍坊市委宣传部、潍坊市体育局、潍坊市体育总会等单位主办。
