蛰居族，指人处于狭小空间、不出社会、不上学、不上班，过着内向的生活。短片中介绍，现在日本有百万蜇居者，他们蜇伏在家中，不找工作，不与外界交流，不与外人交往，每天呆在家中，大多数人沉浸在网络世界里，排遣时光。
以罐头为生，以垃圾作伴。生活在不足十平的小房间，混吃等死，不结婚，不工作，不与人接触，日夜颠倒，得过且过。日本的“蛰居族”正在一点点“吞噬”日本的人口。日本专家紧急呼吁，日本将会有至少一百万人口消失......
一个人可以孤独到什么地步？51岁的畑上博子给出了自己的答案。从2020年8月到今年5月，畑上博子一共给紧急服务部门打了2761次虚假紧急求助电话，平均一天两次。理由无外乎“胃疼”“腿疼”“浑身疼”等，要求工作人员帮她叫救护车。
日本是中国的邻国，有着相似的文化，又总诞生出一些奇怪的族群，今天我们采访了日本一个蛰居族男人NITO，他已经在神户的家里待了10年了，蛰居族指不上学、不上班，不与外界交际，自我封闭，生活在狭小空间里的人，家里人的不理解，断绝了所有朋友的联系，大家都认为NITO是个废材，逃避社会，不学无术，在家啃老。
自闭青年群体父母的习惯性思维。蛰居族指人处于狭小空间，不出社会、不上学、不上班，自我封闭地生活。日本卫生部把“蛰居”定义为无身体疾病，超过半年不接触社会、不上学、不上班，不与外人交往，—个人躲在屋里上网、看电视、看书.打游戏等沉溺于虚拟世界、自我封闭的生活方式。
众所周知，日本是整个亚洲里老龄化现象最为严重的一个国家，正因为如此，日本经济迟迟不见增长，在这样紧要的关头，官方在统计日本人从事的职业中，意外发现有超100万人没有出来工作，他们不婚不育在家啃，大门不出二门不迈，完全与社会脱节。
“我不能离开房间，就像仓鼠不能离开笼子。”43岁的Shoku Uibori已经把自己关在房间整整7年。在日本，有100万这样的“蛰居族”。他们不工作、不上学，切断所有社会关系，将所有生活封闭在狭窄的房间里。
