无论你是谁，无论你在哪里，只要你热爱乒乓，想要提高自己的技术，有个乒乓8字真言是你不可能绕过去的，每个人都喜欢把它挂在嘴边，每个人对它都有自己的所谓的理解和认知，你可能想到了，对，这8字真言就是“松而不散，紧而不僵”。
当你学习了羽毛球的基本技术动作，在球馆混过一段时间后，你会发现：击球动作跟高手差不多的情况下，击球的力量却比高手差很多！哪怕自己的手臂力量不比高手差…而专业球员的瞬间发力惊人！却又未见其手臂粗壮！更有甚者，球龄好几年，击球仍无力！苦苦追寻，不得其法！
打了这么多年球了，你有想过我们为什么要练正手攻球吗？你真的了解正手攻的精髓吗？今天国球汇君就跟大伙聊聊，关于正手攻球的要领、训练计划和目的！1.站姿很多人认为的正手攻球，就是站直了挥胳膊，把球打过去就算完事。
孔文革，孔爷，他大概是日漫中最拽的一个中国人了，最为一部乒乓球题材的动漫《乒乓》中当然不能少了中国人，孔爷作为一个国家队入选失败的中国乒乓球手被日本请去当教练，初登场就打了主角一个11:0，而他的霸气宣言:“你反手无力，正手不精，脚步松散，反应迟钝，没一个动作像样的，就你还想和我
经典语录10：扬长避短主动出击对己扬长避短。发挥自己的长处，避开自己的短处。多打得分点，自己的得分点就是自己的优点，也是对手的弱点，要缠住不放，那个点好得分就压着那个点打，使自己长处得到充分发挥，让对手的优势发挥不出来。
“嘭！”“接球得分，0-30！”一记角度刁钻的抽球，新垣洛再次得分。随后他轻笑着说道：“实力还不错，可惜你的基本功太差了。”可不差么？毕竟亚久津仁并没有系统性的学过网球，他打网球完全就是靠自己的身体天赋，还有那种与生俱来的野性。
平时反手练习对拨的时候动作完整也能发出力，拉下旋发力也顺畅。但打比赛和比较快速的不定点时，反手拉下旋还可以，但是快速到反手位的上旋或者不转总是感觉动作不完整，手上有点软无法发力，往往就是碰一下球，小臂外展无力，导致球没有弧线或者下网，而且次数不少。这是什么原因？怎么解决？
