先从它的“出身”说起。罗汉果，学名Siraitia grosvenorii，是一种葫芦科植物的果实，主要产自中国南方，尤其是广西桂林一带。它的外形像一个小型的“绿色圆球”，可别小看它，里面含有一类强大的物质——罗汉果苷。这东西甜度可比白砂糖高300倍！
关于罗汉果名字的来源，民间有个说法:很久以前，有位名叫罗汉的郎中，常在广西永福县一带的山上采药，凭着多年行医经验，他发现山上有一种野生藤果，既能用于治疗咳嗽，又有消肿止痛的功效，又因为这种藤果味道非常甘甜，山里人以此煮水代茶长期饮用，高寿者众多。
在寒冷的冬天，咳嗽是让人倍感困扰的健康问题之一。随着气温的降低，人们的免疫力也相应下降，很容易受到感冒、流感等呼吸道疾病的困扰。然而，不同于春夏季节的咳嗽，冬天的咳嗽更为顽固，多数人往往都在寻找一种有效的方法来缓解这一症状。
当人老了后，身体一直都在走下坡路，每过一年就多迈过了一个坎，长寿到底有多难？我们怎么才能保持健康的身体？这周可可将带你走进长寿老人的生活，揭开背后的养生秘籍~在东湖之畔的华中科技大学当中，有一位没有三高的94岁长寿老人——廖爷爷，他有一个习惯，就是每天记日记。
您的嗓子还好吗？身边的很多小伙伴近期都“不约而同”地出现了上火、咽喉肿痛、肺燥、口苦等症状。这些症状出现的“组合模式”和轻重程度虽有不同，但都让人十分不舒服，影响日常生活和心情。今天，我们就来聊一种清热润肺、利咽开音的“神仙果”：罗汉果。罗汉果又名长寿果，具有很高的营养价值。
春夏交替，气温不断攀升，“燥”无处不在，皮肤干燥、喉咙发干、咳嗽、嘴唇起皮、便秘等症状层出不穷。特别是肺部，一旦干燥，肺热就会引起咳嗽、气喘、胸闷等症状。这个时候不妨试试这颗甜果——罗汉果，能有效缓解这些小毛病。
