干掉颓废自己的方法

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怎么摆脱颓废的生活状态
她最近的状态就是:没有社交、没有上进心、不想恋爱、不想结婚，每天除了上班出门，剩下的时间就是宅在家。
半碗凉茶
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自控力，是解决一切颓废行为的锦囊妙计
有没有发现，自控力差的人都是这样?想做的事永远停留脑海中，无法掌控自己的行为。只能一边内疚自责，一边继续摆烂。
心潮APP
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怎么改变颓废的自己。
其实，很多人陷入颓废，是因为受到了“习得性无助”的影响。Ta们或许有过一些失败的经历，甚至觉得无论怎样努力都达不到预期的效果。
乐天派爱说八卦
别让算法控制你本不该颓废的人生，如何摆脱？这五步告诉你答案
年初信心满满列的计划，如今年底了还没有实现怎么办?看了看网络上给你推送的躺平鸡汤，你心想，算了已经这样了来年再说吧。
橘姿小姐
如何从懒惰颓废的状态中跳出来，请掌握三个心法持续精进自己
一个人如何从懒惰颓废的状态中跳出来，今天跟大家分享三个精进的方法，让我们告别过去的状态，重新拥抱最好的自己。
唐若心学
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颓废自救指南，给一刷手机就无法自拔的你
因为追剧实在太费时间，而且我是那种每次一看电视剧就基本没什么控制力的人，哪怕是再不好看的电视剧，都会把它看完的人。
小企成长说

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