去医院看病时，医生常常会让我们把舌头伸出来，舌诊是中医望诊的重要指标，人体内脏若有病变，也可以非常直观地反映在舌头上。舌头就是一份儿随身携带的活体体检报告，学点舌诊，小病不求人，一旦出现大病病灶，第一时间就能自查发现，及时就诊，能避免酿成大祸。
上一期我们聊了望舌的颜色来分析病情，今天我们一块看舌的不同动态，分别提示了身体的什么状况呢？舌态指的是舌的动态。正常舌态：是舌体随意屈伸，活动灵便自如，提示脏腑功能正常，气血流畅，经脉调匀。常见的病理性舌态：包括强硬、痿软、歪斜、颤动、吐弄、短缩等。
图、文：／JiashengLi 医学审稿：Dr. Stephen Lai您可能看过，有的人坐着坐着，脚就开始微微地抖了起来，尤其是现在的人，很容易长时间坐着不动，例如上班在电脑前坐整天，搭捷运或公车也坐，回家滑手机或追剧更是坐着。
患者孙某 女 38岁 患颈椎病多年。现项背僵痛 、右手麻困无力颤抖、 沉困乏力、 腰酸腿软 、心烦易怒、 月经时多时少、 行径乳胀、 有增生结节、 心慌气短活动后明显、 汗少 、舌体瘦小、 有十二支肠溃疡、 大便日三次（肠道做过大型手术）。舌质紫暗苔白腻，脉沉涩。
