大家好,我是悠米爱健身。相信很多人都在为了腹肌而努力,不仅仅只是简单的几个腹肌动作,还需要降低体脂,这样整个腹肌形态才能完美呈现。最具有代表性的两个健身大神:熊猫哥和尤利西斯,前者拥有6块腹肌,后者拥有8块腹肌。看过6块和8块腹肌,那么你见过10块腹肌吗?