除此之外，健身运动达人黄圣依还喜爱户外运动，她发动态称“绿色，氧气，阳光”是她的最爱，这一切使她能够在舒缓、悠闲中放松锻炼，在决定参加《乘风破浪的姐姐》这档综艺节目之后，她就特别注意用锻炼、运动来进行备赛，也许这样才能够跟上节目的节奏。
黄圣依备赛《乘风破浪的姐姐》疯狂塑形，腹肌训练照火了，太美了。虽然近几年黄圣依好像是没有太多的作品出来，也没有活跃在大众的视野中，但人家一直都有在默默地提升自己的，不管是身材还是其它方面，再次出现的时候，总是让人感到各种的惊艳。
北京时间5月17日，曼联球星C罗在社交媒体晒秀肌肉的照片，这次，他还把自己的儿子迷你罗也拉进来，父子俩脱掉上衣出镜，露出清晰可见的肌肉线条，所谓“有其父必有其子”，C罗与迷你罗这么多年一直保持自律，坚持健身，如今看来，真的是令人敬佩。
由林超贤导演，彭于晏、王珞丹、窦骁、崔始源、欧阳娜娜主演的影片《破风》正在香港热拍，王珞丹在戏里饰演单车车技了得的赛车手。实在很难想象，小身板儿、小清新的王珞丹居然在这部戏里练出了四块腹肌，看得导演都瞠目结舌，不仅有腹肌，大腿也因此粗了好几圈，回北京做活动只好穿长裙遮盖。
在很多网络健身社区里，每天都有人信誓旦旦地表示一定要练出八块腹肌。Keep君很疑惑，为什么大多数人认为八块腹肌是男神标配，而不是四块或者十块呢？难道是因为最多只能练出八块？Keep君决定亲自数数看！你也一起来吧！2块4块6块7块8块9块10块12块？
