难得假日,你是不是想宅在家里好好休息一下,助眠好物来推荐——邢台酸枣仁。酸枣虽小,浑身是宝。它的种子被称为酸枣仁,号称中药界的睡美人,是咱中国人自己的褪黑素。邢台素有“酸枣甲天下”的美誉,这里产的酸枣仁粒大饱满,色红油润,营养成分高。
一天当中,睡眠占据了三分之一的时间,帮助我们消除疲劳,养精蓄锐。睡得好,吃得好,身体才会好。然而现在许多人或多或少都存在着睡眠问题,越睡不着越烦躁,第二天精神状态不佳,生活工作都会受到影响。尤其夏季气温高,更容易让人心情烦闷。
清明踏青好去处,浆水泉品甘泉,回龙山采野茶文/姜苗林在黄金山水郡下车,周围是一排排高楼大厦。与两位遛鸟的大哥同路,打听浆水泉在什么位置。两位大哥引路,沿浆水泉水库泄洪渠堤岸的东路,穿过别墅区,然后再折返。高台之上果然看到了浆水泉的门洞。这与早年的情景大不一样。