有人在小区里跑圈，有人吃上了不好下咽的减肥餐，还有什么哥本哈根食谱，或是生酮饮食。钱江晚报小时新闻记者身边就有朋友专门去办理了健身卡，信誓旦旦地立下了flag，可是“我已经连续去健身房一周了，一斤没瘦，反而胖了4斤”!
央视网消息：春节假期过后，不少人开始了新一年的健身锻炼计划，想以更好的状态投入到工作和生活中。大家健身减脂需求迫切，不过专业人士也提醒要循序渐进。在广西南宁的一家健身房内，聚集了不少前来健身的市民。很多人表示，希望通过积极的锻炼能在一段时间内看到健身的效果。
