在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持文|艺述馆编辑|艺述馆日本是世界肥胖率最低的发达国家之一，只有3％。美国同样是发达国家，肥胖率却高达35％，是日本的10倍。走在日本的街头，很少会发现胖子，这是什么原因？
提起日本主妇，相信很多人脑海会浮现出“贤惠”、“节省”、“精致”、“爱干净”等词语。日本主妇每天会为丈夫和孩子准备一日三餐，饮食的搭配营养均衡，小碗小碟，量少而精致。为了保持食材的原味，烹饪时几乎不加任何调味品，主要采用清蒸、水煮、生吃的方式。
日本食物以清淡、精致、少油少盐闻名，虽然常被外国人吐槽：清汤寡水，根本填不饱肚子。但你知道吗？日本是全世界平均寿命最长、肥胖率最低的国家，这和他们健康的饮食习惯密不可分。前不久，一位日本妻子在网上晒出为家人做的一日三餐，荤素搭配，卖相精致。
民以食为天，吃饭是衣食住行中最重要的部分，所以餐桌礼仪也格外需要重视。比如吃饭不能吧唧嘴、筷子不要插入碗中等，礼貌得体的用餐会给别人留下好印象。同样的在日本吃饭也有很多要注意的细节，今天就来细数一下日本餐桌上的“潜规则”，解答大家对日本饮食文化的疑问~一、日本为什么主食配主食？
生日派对这天，西北还专门对口清唱了父亲的歌曲《Off The Grid》，拿着摄像机给父亲和自己拍视频，三个人都非常开心，俨然是一幅尽享天伦之乐的温馨场面，如果不是知道侃爷有那么多迷惑行为，网友差点就信了。
这几天，侃爷又双叒稳定发挥，凭借洞穿人类底线的迷惑行为登上热搜。在他46岁的生日宴会上，用餐环节引起了巨大争议，不少人直接大呼“下流！恶心！”从嘉宾发布的照片和视频中，可以看到几名女模特裸体仰躺，不仅周围摆放着寿司，她们的身体也成为“盘子”，胸口和腿间摆放着食物。
我们看到的日本女人为什么都是瘦瘦的?咋吃为啥都不胖呢?到底有什么秘密吗?其实日本的胖女人真的很少，我们所见所闻的日本女人都很苗条，这是有原因的，因为她们都很注意饮食，食物的吃法和使用的器具都是很有讲究的。
在早上10点半在闹钟声中醒过来，日上三竿，毫无疑问，这不是一个普通的日本女孩，因为日本上班族，绝不可能现在才起床，女孩的名字叫做夏美，如今正在东京生活，她的职业你可能想象不到，她其实是一个动漫角色的扮演者，工作内容就是靠给工作室拍照赚钱，因为特殊的工作内容，所以她的工作要求也更加灵活，早上刚刚一起床，夏美就前往卫生间进行洗漱，洗漱之后，也到了她一天中最关键的时候，那就是化妆，所有的日本姑娘都喜欢化妆，不过对于夏美来说，化妆更是她工作的一部分，也真不愧是亚洲“四大邪术”的日本化妆术，刚刚看起来还很憔悴的夏美，经过化妆后，如今已经有20岁青春少女的模样。
日本主妇：一日三餐，一个人吃饭，也要热气腾腾的。打开几天的美食分享，被一位日本主妇从不露脸，只晒美食的日常晒照圈粉了。对于她而言，一日三餐，一个人吃饭，也要把日子过得热气腾腾的。如此，才算是不辜负生活，不辜负自己。
众所周知日本的人均寿命早就位居全球第一了，女性平均寿命为86岁，男性平均寿命为81岁，而且每四位日本老人中，就有一位能活到90岁以上。日本人在长寿这条道路上，真的是越走越远。是什么让他们的寿命越来越长呢？
日本与中国比邻，距离也相对比较近，虽然依旧受疫情影响，但日本政府先后出的政策对很多国人来说也是很给力了。再加上日本经济发达、教育水平优胜、居住环境优美，使得越来越多国人考虑将来在日本生活、学习、工作等。
